Синдром самозванца

Привет, талантливые!

Засвербило что-то внутри — прямо в солнечном сплетении. Сомнение, страх, желание расхреначить все и начать с чистого листа.

Мир ответил моментально. На почту пришло письмо от WebSarafan. В глаза бросилась фраза: «70 процентов профессионалов подвержены синдрому самозванца».

Так вот это что! Здравствуй, синдром самозванца! Будем знакомы.

Я давно замечала, что многие люди, даже поднявшись на высоту, создав крутые проекты, получив признание и финансовую стабильность, продолжают не верить в свои силы. Им кажется, что придет кто-то и сорвет маску, решит, что они недостаточно умны и талантливы. Назовет их Остапом Бендером или псевдо-специалистом.

Синдрому самозванца был подвержен выдающийся физик Альберт Эйнштейн: «Я вынужден думать о себе, как о непреднамеренном мошеннике». Самозванцем считает себя актер, талантливый комик Джим Керри. В своем таланте часто сомневается и известный бизнес-тренер Радислав Гандапас. А ведь 1 день его тренинга стоит миллион рублей.

Психологи выяснили, что глупые, ленивые и самовлюбленные люди этому синдрому не подвержены. Они изначально убеждены в своей гениальности.

А вот «создатели судеб» прекрасно знают цену ошибки. И любую критику воспринимают болезненно.

Психологи советуют:

  • не бояться признаться в чувствах. Сказать о своих страхах только тем, кто поймет
  • записывать победы. Когда накроет синдромом самозванца, очень важно вспомнить, сколько пройдено и достигнуто
  • не пытаться быть идеальным. Дать себе право на ошибку
  • помнить, что синдром самозванца возникает перед новым этапом. Значит, пора выходить на новый уровень!

Я поблагодарила Мир за поддержку. Спасибо, что показал и объяснил мне, что я чувствую.

И тут же брякнули в Директ благодарные сообщения от выпускниц курса «Журфак». Одна заработала за месяц более 100 тысяч рублей, другая создала крутой проект, третьей — предложили написать книгу.

Я поняла, что значит, все не так плохо. Значит, пора двигаться дальше. А синдром самозванца пройдет. Как незаметно проходит насморк.

Талантливые мои, накрывало ли вас синдромом самозванца? Как справлялись с ним?

Ваша Ира Марьясова

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 5
  1. Марина

    Как в точку прилетело на почту это письмо. Совсем не понимала что со мной происходит и почему '' накрывает'' оказывается я не одна такая. СПАСИБО

    1. Ирина Марьясова

      Пожалуйста, Марина! Больше верьте в себя и в свой проект

  2. Елена Метляева

    Да, постоянно накрывает чувство самозванчества. Ищу новые знания, получаю новые навыки в этот момент. Чувство притупляется. Ненадолго. Может, это синдром вечного студента? :)

    1. Ирина Марьясова

      :grin: :grin: :grin: Про такой синдром еще не слышала)

  3. Наталья

    Да я постоянно в нем нахожусь, в этом синдроме. Как борюсь... да никак. Страдаю... Потом снова за работу принимаюсь.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: